Vandaag ben ik ermee begonnnen. Hopelijk houd ik het een hele poos vol. Omdat ik niet meteen al te radicaal wil stoppen met ongezonde voeding, bevind ik me nu in fase 1.
Dit betekent concreet dat ik:
* pepsi/fanta bij de brunch heb afgeschaft en vervangen heb door sapjes met minder (en alleen nog natuurlijke) suikers;
* pepsi/fanta bij het avondeten heb afgeschaft en vervangen heb door Bru;
* choco prince en cha cha heb afgeschaft en vervangen heb door vers fruit (1 of 2 stuks al naargelang hoe groot mijn maaltijd voordien was).
Als dat geen goed begin is!
Btw, goed nummer, Substitute van Clout!
4 comments:
heb een paar weken geleden ook alle cola vervangen door water. en toen ik gister weer een cola dronk, dacht ik echt "bleh". een klef boeltje is het.
*applaus*
Bravo Ann! Doe zo voort!
Ik heb die single op plaat. 45-toeren. Inderdaad goed nummer.
Ik weet het, not related at all, ik weet het...
Post a Comment